Revenir aux techniques :                         

                                           KoshiWaza_Hanches

                                           AshiWaza_Jambes

                                           SutemiWaza_Sacrifice

 

Les techniques de Bras -------->

 

Ippon Seoi Nage/Katate Seoi Nage/Kata Seoi Nage :  Projection en portant sur le dos par une main



 

Morote Seoi Nage : Projection en portant sur le dos par les mains



 

Eri Seoi Nage/Kata Eri Seoi : Projection en portant sur le dos par le revers

 

Tai Otoshi (le grand barrage avant) : Renversement du corps



Uki Otoshi : Renversement flotté

 

Sukui Nage/ Te Guruma : Projection en cuillère



 

Sumi Otoshi : Renversement dans l'angle



Kata Guruma : Roue autour des épaules

 

Morote Gari : Fauchage des jambes par les mains