T
Tabi Chaussons légers traditionnels pour un usage courant et dans le Dōjō
Tachi Debout  
Tachi Victoire  
Tachi Rei Salut debout
Tachi-waza  Technique debout  
Tai Corps
Tai-Atari Contact du corps
Tai-Chikara Puissance externe (muscle)
Tai No Henko  Inverser la position du corps
Tai-Otoshi Renversement du corps (barrage)  
Tai-jutsu Art du corps
Tai-Sabaki Mouvement tournant du corps (en deux temps)  
Taichi Position debout  
Taichi-Ai Techniques debout
Taiso Gymnastique préparatoire. Éducatifs et échauffement
Tai-Chi-Chuan (Tai Ji Quan) Gymnastique chinoise, ralenti des séquences imaginaires de combat
Tagatane Tranchant de la main
Taki Cascade, chute d'eau
Tamashi Lumière de l'âme, profondeur du cœur
Tambo Bâton court
Tameshiwari Épreuve de casse
Tanden Abdomen, voir Hara 
Tandoku-Renshyu Entraînement seul, obtenir la coordination des mouvements
Tan-Ren Dépasser ses limites, se surpasser 
Tani Vallée  
Tani-Otoshi "Chute dans la vallée". Renversement arrière (barrage)
Tanome Manche du Montsuki
Tanomo larges manches sur les hauts de cérémonie
Tanto Couteau, poignard, sabre très court
Tanto-Dori Technique de contre-attaque au couteau 
Taoshi Faire basculer
Tatami Surface d'entraînement, tapis, natte,
Tateki  Plusieurs attaquants
Tateki Geikō Pratiquer avec plusieurs attaquants
Tateki Uchi Combattre plusieurs attaquants
Tatte levez
Tate-Empi Frappe remontante du coude
Tate-Ken comme Seiken mais la main perpendiculaire au sol
Tate-Zuki coup de poing à mi-distance avec la main perpendiculaire au sol
Tate-Shiho-Gatame Contrôle à cheval par les 4 points
Tate-Shuto-Uke bras tendu, main ouverte perpendiculaire 
Tawara-Gaeshi Techniques de contre utilisée face à Morote-Gari  
Te Main  
Tegatana-Ate Le tranchant de la main  
Te-Guruma Enroulement par les mains  
Teisho Blocage de la paume de la main  
Teisho-Tsuki Attaque directe de la paume de la main  
Te-Gaeshi Renversement avec la main  
Te-Otoshi Chute par la main en barrant
Tekatana voir Shuto
Ten Ciel
Tenkan Rotation pour détourner la force,
Tenshin Technique d'esquive. Esprit du ciel
Tenshi-Nage Projection ciel terre  
Teisho-Shotei Base de la paume de la main
Teisho-Uke Blocage de la base de la paume de la main
Teisho-Uchi  Frappe de la base de la paume de la main
Teisoku Plante du pied, voûte plantaire 
Tekubi Poignet
Te-kubi-Kaeshi  Blocage avec le dessus de la main tourné vers le bas
Te-Kubi-Osae Clé par hyper-flexion du poignet
Te No Uchi  Paume de la main
Tetsui (tettsui) marteau du poing
Tetsui-Uchi frappe du marteau du poing
Timbe Bouclier fait à l'origine d'une carapace de tortue, arme de Kobudō
Tobi-Geri Coup de pied sauté  
Toketa Sortie d'immobilisation  
Tokui-waza Technique favorite  
Tomoe Cercle  
Tomoe-Nage Projection en cercle
To-De Ancêtre du Karate
To Rei Salut au sabre
Tokui-Waza  Technique favorite
Toma Grande distance
Tonfa Support de meule (arme de Kobudō),  
Tori Celui qui agit ou qui fait chuter  
Tsugi Succession, l'un après l'autre  
Tsugi-Ashi Déplacement sans joindre les pieds  
Tsukake Coup de poing direct
Tsukamite Saisie 
Tsukami-Waza Techniques blocage, saisie l'arme, bras, jambe de l'adversaire.
Tsuki ou zuki Coup de poing  
Tsuki-Age Coup de poing en remontant (de bas en haut)  
Tsuki-Dashi Transpercer avec la main  
Tsukomi Pousser  
Tsuki-Kake Coup de poing à l'estomac
Tsuki-Komi Coup de pointe à l'estomac  
Tsukuri Préparation  
Tsuma Saki Le bout des orteils
Tsumasaki-geri Coup de pied donné avec les orteils
Tsuri Soulever, pêcher  
Tsuri-Komi-Goshi Projection de hanche en tirant et en soulevant, pêchée
Tettsui Coup de poing en marteau
Tsuru-Ashi-Dachi voir Gankaku Dachi
Tuite Étude des prises ou mouvements
Tunkuwa voir Tonfa
Tzuki Lune